Do you overwhelmed? Deep Restorative practice offers an unique way to inner peace and revitalization. Different from active forms of yoga, Passive practice involves holding positions for sustained periods, allowing a deep surrender in a fascia. The gentle practice promotes mindfulness, reduces anxiety, and improves range of motion – though thro… Read More

Du bist heute eingeladen, deine Energie zu teilen. Die Umstände um dich herum sind positiv. Es ist ein guter Tag, um neue Freunde zu begrüßen. Achte aber darauf, dass du dich nicht unter Druck setzt. Lass ein wenig Zeit für Ruhe. - Ein Gespräch mit einem geliebten Menschen kann deinem Tag Glück verleihen. - Sei wachsam für … Read More